家事手伝い+

東京でスーパーを巡る冒険記

食費が2万円超えてしまった…

5月は食費目標を18,000円以内にしていました。

 

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まだ5月の残り2週間もあるというのにすでに20,000円を超えちゃいました…

 

 

当初は1週間に一回のまとめ買いと決め込んでいましたが、すぐ近くにスーパーあるからサクッと行けちゃうし、ほぼ家生活で、唯一の娯楽がスーパーだけになってて、2、3日に一度はスーパーへ行ってます…

 

 

5月はお味噌、だしの素や、業務用のパセリ100g、カツオ節など調味料類、ネットでドライフルーツやナッツ類などの脇役食材が7,000円分ほどかかってるから…と言い訳したいけど、せめて25,000円に収めたいところ。

 

 

ただ…

 

 

もう一つ懺悔するとしたら、どうにも料理する気が起きない日が発生して、ランチを2回ほど外食してしまった…

もちろんソーシャルディスタンスを心がけてるお店ですが…

 

 

インスタとか見てると家族4人で1ヶ月2万円以内です!って人いるけどすごいわ。

 

 

安い食材にしようと思えばできなくはないけど、中国産の豆腐とかアメリカ産の納豆やだな、と国産選ぶと2,30円高いのよね。

 

 

そんな国産思考も地味にちりつもで食費高くなってんのかな、と反省。

 

 

ちなみに最近の食生活は朝だけフルーツにして、昼、夜は「まごわやさしい」に沿った和食中心の食生活に流れ着きました。

 

 

この果物代もきっと食費を底上げしてますw

 

 

朝は1種類のみの果物を200g以上と、お白湯をたっぷり飲んでます。

 

 

アーユルヴェーダ的な思想で朝は浄化の時間らしく、消化にいいものをおすすめしてて。いろんな情報をネットで拾ったり、自分が試してみて、今はこれがちょうどいい。

 

 

ヨーグルトや2種類以上の果物と一緒食べるより、1種類の単品だけの方が消化の速度が早くてなんだか調子がいい。

 

 

今日はメロンを半分食べたら、20分しないうちにもよおしが…

最近のおトイレ事情はマジで順調です。

メロンやキウイは水分たっぷりでおすすめらしいです。

どちらも旬でスーパーの店頭に置いてますね。

昨日は初めてビワを買ってみました。

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こんな贅沢な朝食…

甥や姪に見せたら教育上悪いよなーと罪悪感が湧き出てきますw

 

 

しかも食費計画がダダ崩れですが、健康を第一優先にして、こんなご時世だからこそ体を労わるようにしたいですわん。