家事手伝い+

東京でスーパーを巡る冒険記

一人暮らし

MEC食から ゆるい糖質制限へ 15日目

もうお腹の張りがひどいです、パンパン子です泣 ここ数日は軽く炭水化物を摂取し、食物繊維を摂取してお腹すっきり作戦に移行。 2週間もしないうちにMEC食から緩い糖質制限へ。 炊きたての白米、久しぶりだからめっちゃうまくて感動… ・インスタントもずく…